Berpuasa di bulan Ramadhan adalah kewajiban bagi setiap umat islam, pahala adalah ganjarannya. Ini adalah tips sehat dalam menjalankan ibadah puasa agar selalu sehat dalam menjalankannya : Kuatkan niat dan berdo’a memohon pertolongan Allah Swt. Makan dan minum sahur satu jam menjelang imsyak dengan porsi yang cukup. Lengkapi menu makanan memenuhi gizi empat sehat lima sempurna. Segerakan berbuka pada waktu maghrib dengan makan kurma...
lost in space
Puasa,
Ramadhan,
Tips dan triks